Hai difficolt\u00e0 a piegarti per allacciarti le scarpe, salire le scale diventa una fatica e la rigidit\u00e0 mattutina \u00e8 diventata una costante? Questi sintomi, spesso sottovalutati, potrebbero in realt\u00e0 indicare un’usura dell’anca, molto pi\u00f9 comune di quanto si pensi. Un tempo limitata agli anziani, ora colpisce sempre pi\u00f9 adulti attivi di et\u00e0 compresa tra i 35 e i 40 anni. Intervenire tempestivamente significa vivere pi\u00f9 a lungo.
\nMa cos’\u00e8 esattamente un’anca usurata?<\/p>\n
Un’anca “usurata” corrisponde al deterioramento della cartilagine articolare, il tessuto protettivo che impedisce alle ossa di sfregarsi l’una contro l’altra. Quando questa cartilagine si indebolisce o scompare, l’attrito provoca dolore, rigidit\u00e0 e talvolta infiammazione: questa condizione \u00e8 chiamata artrosi dell’anca (o coxartrosi).<\/p>\n
Le cause principali?
\nUn insieme di fattori, spesso combinati: predisposizione genetica: alcune famiglie sono pi\u00f9 colpite.<\/p>\n
Per continuare a leggere, clicca su ( SUCCESSIVA \u300b) qui sotto!<\/p>\n
Sovrappeso: ogni chilo in pi\u00f9 aumenta il carico sull’articolazione.
\nLavori fisici o sport ripetitivi: lavori pesanti o movimenti ripetitivi favoriscono l’usura.
\nStoria di infortuni (fratture, lussazioni) o malattie articolari come la poliartrite.
\nSegnali a cui prestare attenzione<\/p>\n
Rigidit\u00e0 mattutina che migliora con il movimento.
\nDolore all’anca quando si cammina, si salgono le scale o ci si alza in piedi.
\nDifficolt\u00e0 a indossare le scarpe o a piegarsi.
\nSensazione di sfregamento o scricchiolio nell’articolazione.
\nDolore che si irradia all’inguine, alla coscia o al ginocchio.
\nAffaticamento muscolare, difficolt\u00e0 di equilibrio, dolore notturno o sensazione di calore all’anca.
\nBuone notizie: si pu\u00f2 convivere con un’anca usurata.
\nNon c’\u00e8 bisogno di aspettare di provare un dolore intenso per intervenire. Una diagnosi precoce pu\u00f2 rallentare la progressione dell’usura e migliorare la qualit\u00e0 della vita.<\/p>\n
Per continuare a leggere, clicca su ( SUCCESSIVA \u300b) qui sotto!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hai difficolt\u00e0 a piegarti per allacciarti le scarpe, salire le scale diventa una fatica e la rigidit\u00e0 mattutina \u00e8 diventata…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1822,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1821","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1821","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1821"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1821\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1823,"href":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1821\/revisions\/1823"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1822"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1821"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1821"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/italiadelgusto.moddecoration.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1821"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}